Est ce bon de boire 1,5 litres de lait par jour ? je voudrai savoir si il y a un quelquonque risque a boire plus d'un litre de lait par jour ?

Bonjour R22,

Merci pour votre question...très pertinente et ô combien intéressante à la fois....

Est-ce bon de boire 1.5 litres de lait par jour, voire quel "risque"... qu'on court, en le faisant ?

Avant tout, le lait est un aliment protéiné; c.à.d. il contient de la caséine; cette dernière, que les fomagers on besoin pour en faire "nos fromages en général", yahourts, pts.Suisse et autres...etc.( tous les dérivés du lait)

Sa toute première fonction vitale, est en premier...de nourrir ce petit veau qui vient de naître...!

Revenant à votre question...: ladite quantité, est à mon humble avis très exagérée, parce que, notre organisme (notre foi en tout particulier) a (aurait...) de la peine à transformer, voire digérer autant de protéines lactiques à base animales...

Par contre, si nous "cuisons ce lait"; et en le laissant monter au moins deux fais dans la casserole, (c'est les molécules d'oxygènes contenus dans ladite caséine, qui provoquent cet effet !), alors notre lait en question, devient simplement une boisson-nourriture très importante; voire très apprécié et, voire capitale pour notre "ledit organisme".

Par ce fait, ses protéines et vitamines peuvent-être entièrement absorbés et assimilés et sans dommage pour notre foie...et par notre organisme !

Souhaitons que je vous ai répondu à votre question. Merci

Christian s

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